Afinal, o que é Yoga?
O termo "Yoga" vem da palavra Sânscrita yuj’, que significa união.
Há diferentes compreenções para este termo, dependendo das escolas, mestres ou vertentes:
“Yoga é a união do corpo, mente e espírito. É, na verdade, a prática de conectar seu corpo, mente e espírito, mas pode significar mais que isso, também. É conectar-nos com nós mesmos, com os outros, o ambiente em que vivemos e, eventualmente, com nossa verdade.” Yoga journal
“Yoga significa finalmente unir a alma com Deus; é a ciência divina que liberta o indivíduo do mundo fenomênico. Yoga significa também viver em Deus, comungar com Deus, estar estabelecido nele. Yoga é a união da alma individual com a Alma Suprema, a prática que conduza à esta união recebe o nome de Yoga.”. Swami Sivananda.
Segundo a compreensão do Tantra Yoga, estas duas definições estão corretas e resumindo podemos dizer: Yoga é a união da consciência individual (o índivíduo) com a consciência suprema (Bhrama).
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